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严防晚间光老化睡前保养勿闯三大雷区护肤技巧

　　　　睡眠中是肌肤修复的好时机，这期间肌肤的代谢力加强，所以晚间抗老的效果会比白天好。但很多MM不懂得晚间保养的重要性，甚至误闯了护肤雷区，让光老化有机可乘，那可就只能对镜空悲叹了。让我们一起揪出这些晚间光老化元凶，做

夏日控油大战 24小时不间断护肤DIY

［导读］无论你属于哪种类型的皮肤，都会出现面部出油的问题。夏天到啦，出油情况更加严重，刚画好的妆一下子就画了，满脸全是油光。别着急，下面为你介绍全天候控油保湿方法，让你变身清爽大变身。不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮

减龄蔬菜让你越吃越年轻养颜食谱

　　一。”美白”肌肤　　家族成员：黄瓜、苦瓜、南瓜、冬瓜、胡萝卜　　家族绝招：　　1.黄瓜：黄瓜是传统的养颜圣品，含有的丙醇二酸、”葫芦素”、柔软细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和”雀斑”，缓解”皮肤过敏”。其中，

秋冬6款最有效的自制保湿面膜

　　秋冬季节，皮肤特别容易干燥，补水保湿工作不做好的话，脱皮等症状就接连而来了。小编推荐6个最有效，又方便省钱的自制保湿面膜，让你整个秋冬都水水嫩嫩！　　1、黄瓜眼部保湿紧致面膜　　黄瓜没有脂肪，它不仅能够令皮肤变得更加

8大快速美白方法呵护你的肌肤护肤技巧

　　肌肤白皙无暇最招人喜欢，我们都希望自己变得白白嫩嫩，但是确实很多美白方法存在着复杂性，让我们很难持续的做下去，所以美白工作总是慢慢中断了，今天给你介绍的都是很有效，而且很实用的美白方法。　　1、夜间修护，一觉起来拥

现代女性最需要的食物

1、番木瓜。这种热带水果所含的维生素c是橙子的2倍。维生素c可以抵御胆囊病。一个中等大小、大约300克的番木瓜，含有188毫克的维生素c，是人体补充维生素c的最佳来源。2、亚麻子。富含一种雌激素的化合物，能有效地防止乳腺

纠正脸色暗黄10误区拒当“黄脸婆”护肤技巧

　　如何令我们手中的美白新品极大限度地发挥功效？我们需要纠正一些美白方法的误区，更新一些美白知识！只要及时更正你的美白习惯，你就能事半功倍地实现自然白皙的肌肤，让自己在这个炎热的季节里，时刻拥有美丽的心情。你的皮肤暗黄吗

6种米饭排除毒素一身轻松护肤DIY

　　吃什么减肥好？吃米饭吧！以前很多人觉得不吃米饭减肥，但这个观点要被推翻了。其实米是很好的减肥食品，米饭减肥法并不是谬论。各种米的功效各不相同，例如薏米就有排毒养颜的功效。最近吃薏米减肥的方法广为流传。不用再烦恼吃什么

办公室女性正确补水保湿秘笈

副标题＃e＃　　有很多的女性都希望自己拥有娇嫩的肌肤，可是很多做办公室的女性朋友们由于每天面对电脑，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编的介绍吧!　　一般办公室的空调会是肌肤表面

保湿喷雾4大误区越补水越干燥护肤DIY

　　喷雾的类型　　市面上的喷雾式护肤虽然品种类繁多，功能各异，不过大体可以分成两类。一类是矿物质温泉水，主要功效是保湿、舒缓、镇静，是很多敏感性皮肤MM的最爱。另一类是把化妆水以喷雾包装，呈现给市场大众，功能涵盖美白、保

给宝宝最好的粮食

母乳是婴儿最适宜的食物，母乳喂养不但利于婴儿生长发育，能够促进母子感情，而且对母亲亦十分有利。产后哺乳可刺激子宫收缩，促进早日康复，同时哺乳母亲也较少发生乳腺癌。在母乳喂养过程中，要让婴儿吃得好，吃得安全，母亲起着主导作

肌肤抗老化要提前做准备护肤DIY

　肌肤抗老要未雨绸缪，特别是从25岁开始，抗老已经是日常必备了。　　Q：我最近几个月眼睛周围的皮肤开始松弛，眼角也出现了皱纹，请问我要用什么牌子的眼霜好一点。谢谢!　　A：一般来说，眼周皮肤松弛和皱纹（而不是表情纹，那种

为自己订制营养护发套餐

关于护肤，你一定知道的很多，会根据自己的肤质选择护肤品，而且每隔一段时间还要去美容院做一做专业护理，而对秀发呢？你也能像护肤一样对待它吗？恐怕远远不及，别忘了，头发也是皮肤的一部分。不妨先做一下这个小测试，来检验一下你对

李小璐素颜显眼袋去眼袋全攻略帮你塑造明亮眼问题肌肤

近日，潘玮柏的潮店正式开幕，黑人、李静、黄伟文等多位明星出席了开幕式。当天，同为嘉宾的李小璐以一身穿着紧身亮色裤子，素颜亮相。素颜的她虽然仍保持着嫩白的肌肤，但是，那大大的”眼袋”却暴漏无疑。是不是大部分的MM都有同样的

让我们认识美白保养成份护肤技巧

　　维生素C可分为以下2种： 1.纯维生素C：水溶性维生素C 2.维生素C衍生物（例如：MAP）　　在美白原理来说，是在黑色素生成过程中将多巴昆加以还原，进而抑制黑色素生成。对於已生成的维生素C也能将其还原呈无色素状态，

去痘印最有效的方法塑造零瑕疵嫩白肌问题肌肤

　　　　消退痘痘比较容易，合理的安排饮食和睡眠，并注意卫生就可以了。但是长痘痘之后留下的痘印却是令人很烦恼的。脸上的痘印该怎么去除呢？光靠遮掩可不行，下面小编整理了7个去痘印最有效的方法，爱美的mm快来选一个适合自己的方

怎样护理新生儿脐部

脐带是胎儿在母体内由母亲供给胎儿营养和胎儿排泄废物的通道，胎儿出生后，在无菌条件下断脐包扎，24小时后基本干枯，逐渐脱落。在存留着的那一部分脐带脱落之前，必须用一块消纱布覆盖包扎。被结扎的脐带一般在生后3~7天就会自然脱

唇彩，符合个性才亮丽

唇彩，是女性化妆的一个重要组成部分。适宜的唇彩在容光焕发的同时，也把自己的心境照得格外明亮，这正是唇彩的奇妙之处。不少女性追求口红的流行上往往失去了自己的个性。时尚在不断变化，她们的樱唇连同纤纤玉指上的色彩亦不断地由红变

10个你不可不知的防晒误区

炎炎夏日来临，众多美眉们都开始采取防晒措施，都把加重的防晒宝贝全部拿出来。殊不知在你们防晒的同时会闯进下面十大误区了！下面就告诉大家防晒的十大误区！误区一：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果真实情况：由于防晒中的有效成分

4款夏日最流行唇色为你打造完美妆容护肤技巧

Nude Beige 纯净裸色　　这一季，高光泽度的纯净裸色双唇亦在大量高饱和度色调中占有一席之地。雅诗兰黛全球”彩妆”创意总监Tom Pecheux认为，本季妆容在注重色彩的同时应强调对质感的塑造，而光泽裸色双唇则最擅

病树前头万木春-运动抗癌信念辅助

运动多吸氧——远离癌运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过体力气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率，即使得了癌症，身体康复较快，也能延长生命。运动减

敷面膜6步骤给美丽加分护肤技巧

　　Step 1：试敏　　使用面膜前，一定要先做过敏试验，这是很多MM都忽略的步骤。先将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。　　S

翘臀1号餐:鲍鱼肉片汤养颜食谱

除了高跟鞋、修饰裤、运动、整形手术，翘翘的美臀也能吃出来！　　想臀部翘翘，脊椎下方的尾底骨一定要翘。想翘尾底骨，必腰劲肾强、气血循环良好，元气不足的黛玉型美人没法度变成翘臀妞。我们为您精心调配了三道补肾劲腰的美食，马上下

国庆显嫩的出游妆让你擦出爱的火花

过完中秋佳节，又迎来十一国庆黄金周了，你有和他的中秋节擦出爱的火花吗？今天要学习的是一秒变萌妹出游大眼妆教程，不仅放大眼睛三倍，而且非常适合国庆出游妆，赶紧借这个机会让恋情升温吧。步骤一：如果你的脸上如灵鸾妮妮一样有红血

成熟无辜都迷死他春天最流行的发型

混合卷发混合卷发打造时一定要先将头发分出层次再上卷，并从发丝中部开始上卷一直拉到发梢可以让整体感更显蓬松和光泽。无辜微卷发型无辜微卷发型柔顺的发丝弹性饱满，清新温柔的形象能让你的气质迅速up。微卷的造型倍添女人味，配上可

经济能力有限？学生可以这样购买化妆品

如今化妆可谓是一种社会风尚，不仅是在社会上工作的上班族，就连大学生甚至是高中生都开始学习化妆，形象对人的影响力是非常大的。但是学生不同于上班族，局限于经济原因，在购买化妆品的时候更要注意，最好要买到性价比较高的化妆品，下

腿粗穿什么显瘦教你消除腿粗烦恼

天气也越来越暖了，不少女孩开始因为腿粗而苦恼了。选择九分裤便能很好的把脚踝暴露在外面，在配上高跟鞋，你的腿自然会看起来更细。如果你选择的是一款高腰直筒裤，那么会更加锦上添花了。A型裙由窄到宽渐变的版型，会让人产生视觉上的

寒风一吹脸就发红发烫是怎么回事敏感肌如何修复皮肤屏障

进入冬季，刺骨的寒风吹在脸上就像刀割一样，而有些人脸上则会出现发红发烫等问题，这可能是皮肤屏障被破坏了，敏感肌如何修复皮肤屏障？下面八宝网小编就来说说。寒风一吹脸就发红发烫是怎么回事进入冬季后，寒风一吹，一些人脸上很容易

想从饮食上为肠道减龄吗？

想从饮食上为肠道减龄，教授认为其实并不难，他的建议是多喝水、多食用乳酸菌并且多吃纤维食物。具体如何做才能最简单又有效？教授给出了最贴心的实用指南。聪明喝水，为肠道作基本保养1.安排好8杯水的时间：入浴前、就寝前应各喝1杯

打美白针有没有副作用

　　现在只要在网上一搜，有关美白针的宣传铺天盖地，说法一个比一个诱人，什么＆ldquo；＆ldquo；想要白富美，就用美白针＆rdquo；＆ldquo；美白针，白富美的雪白秘密＆rdquo；＆ldquo；美白针让您轻松做

嫁接睫毛常见疑问解析

拥有浓密翘挺的睫毛可以让女性的眼部显得更加迷人，为了让睫毛更好看，有些MM就会选用嫁接假睫毛的方法，可是有一些问题总是让你有些困惑，一起来看看这些常见问题的解答吧！嫁接睫毛的9个疑问种睫毛、植睫毛、接睫毛到底有什么差别？

鸡蛋美容护肤方法,鸡蛋美容法,鸡蛋美容方法

女性们往往倾向于护肤品来保护肌肤，而忽略生活中食材也同样可以美容护肤。每个女性都希望自己的肌肤如鸡蛋一般滑嫩，其实巧妙利用鸡蛋，也可以做到美容。鸡蛋美容护肤的方法有哪些？蜂蜜鸡蛋美容法材料：鸡蛋一个，蜂蜜一小匙做法：先把

卸妆油不乳化怎么回事,卸妆油怎么乳化

卸妆油是一种特殊油状物质，能有效溶解脸部彩妆的油性成分以及脸上的油污等，但是如果卸妆油不乳化，不但卸妆不彻底，还会导致卸妆油残留在毛孔中不好清洗，造成新的皮肤问题，那么卸妆油不乳化是怎么回事呢？卸妆油不乳化怎么回事乳化是

玫瑰精油功效强大护肤美美哒护肤DIY

　　说到精油，想必大家都不陌生吧，其实精油是很好的美容产品，能让你的肌肤更加细腻白皙。小编说这么多还没直接让你们看精油的功效来得有说服力呢！既然这样，话不多说，一起来看看玫瑰精油有什么功效吧。　　一、玫瑰精油功效　　1、

打好美颜的基础

有一种说法：“妆要化得好，粉底占了七成”。听起来有点夸张，其实不然，这最初的打底工作确是重要之至。一切的一切都是以此为基础的哟。其余的各细节部分再好也得是在这“锦”上才能算是添花，才可称为美，因而这基础是一定要打好的。那

经期，做个漂亮女人

许多女性到了月经期，平时姣好的面容，由于体内激素的变化和失血，变得面包黯淡，眼圈发黑，有的还出现暗疮，看上去“花容失色”，令人苦恼。其实，只要注意经期的皮肤护理和适当的化妆，你照样可以做一个漂亮女人。在月经期即将到来的前

护肤品能混用吗

　　美眉们在使用护肤品的时候，是不是经常会有这样的困惑：我可以混和使用几种护肤品么？还是使用一个品牌或者一个系列的更好呢？还有的姐妹则喜欢同时使用几种品牌的明星产品，她们认为：明星产品能给我带来最好和最快的效果。　　专家

小心，不要踏入除“粉”雷区护肤技巧

　　　　错误1 粉刺与痘　　粉刺当然是青春痘的一部分，而且有研究证明，更重要的是，粉刺同痘痘本是同源，而且粉刺极易引发痘痘的发生，如果只是想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼。　　tips：必须双管齐下才能达到治疗粉刺

染发后头发如何护养,染发后怎么护理头发,染发后怎么护理

染发可以使人青春靓丽，但是染过的头发没有光泽或者色彩难以保持，这是让人很烦恼的事，由于染发时，染膏对头皮表层的毛磷片有很大的破坏作用，如果护养不当会造成头发的鳞片脱落。水分流失，粗糙其毛刺，缺少光泽没弹性，那染发后头发如

秋冬嘴唇干裂何故？内调+外护养出水润唇护肤技巧

秋冬嘴唇容易变得干燥”脱皮”，嘴唇脱皮不仅难看，有时候还有些”刺痛”，更可怕是好像怎么涂抹护唇膏还是无法拯救干枯的双唇了，怎么办呢？我们一起来看看怎么令双唇水润安然度过秋冬季节吧。秋冬季嘴唇干裂是什么原因？首先，嘴唇部位

小儿惊厥时如何护理

惊厥是大脑神经元暂时性功能紊乱的一种表现，可以由多种原因引起。发作时，孩子会失去知觉，全身抽动发挺、两眼上翻、牙关紧咬、头向后抑，甚至大小便失禁。　　惊厥以4岁以下儿童多见，可分为有热惊厥和无热惊厥两类。小儿以高热引起的

快速解决夏日肌肤问题的方法护肤DIY

　　进入了夏季，我们的皮肤总是饱受着摧残，紫外线的杀伤力实在是太大了，皮肤毒素堆积、晒斑不断、油脂分泌过剩、痘痘疯狂滋长等等，皮肤总是要承受过大的负担，夏季的皮肤更容易出现种种问题，最主要的三大烦恼，几乎每个女生都有。想

艾滋感染者入境禁令松动法律阻艾传入无效护肤DIY

艾滋感染者入境禁令松动11月12日，卫生部发布消息，我国正在着手修改限制艾滋病感染者入境的相关法律。这些制定于20世纪80年代中后期的法律，曾被寄予“御艾滋病于国门之外”的厚望。然而如今的事实证明，这些法律没有阻止住艾滋

孕妇补充维生素A要适量

维生素a是人体必须又无法自行合成的脂溶性维生素，它有重要的生理功能，如保护视力，加强机体免疫功能，延缓细胞衰老，防癌抗癌等作用。孕妇缺乏维生素a会影响胎儿生长发育，引起胎儿生理缺陷，如中枢神经、眼、耳、心血管、泌尿生殖系

水果分寒热小心进食过量患上水果病护肤DIY

金黔在线讯天气炎热，市民最喜欢进食各式各样营养丰富、美味可口的水果，有人甚至为了减肥把水果当饭吃。然而如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当的话不但无法减肥，还会患上“水果病”。贵阳市民陈女士是榴莲的超级“粉丝”，

珠海确诊25例登革热病人疑似41例已控制护肤DIY

新华网珠海9月6日电（记者陈晓建）从8月22日发现第一例疑似登革热病例，到9月6日止，珠海共发现疑似登革热病例41例，其中25例确诊为登革热疫情。珠海市已成立登革热疫情防控应急指挥部，全面落实登革热疫情的防控，目前珠海市

专家支招：帮你摆脱小胸女称号丰胸秘籍美体

　　胸部小怎么办呢？这是很多美眉们都比较纠结的事情，很多人曾经尝试过各种方法，例如，运动丰胸、饮食丰胸、丰胸按摩、丰胸食品等等，但是这些丰胸方法都不靠谱，所以今天我们的小编就为大家揭秘三大法宝帮你摆脱小胸女称号!　　小胸

女星演绎红唇妆李湘弱爆江一燕惊艳！完美塑身美体

　　林志玲　　林志玲深葡萄酒红演绎的是阴郁神秘，色彩被大胆地用在唇部。　　林心如　　林心如的唇是石榴红，总是红润的最自然，加点珠光效果，晶亮的效果格外诱人。　　李湘　　整体造型不错，看起来国际化的造型简单大方；右图：红唇

耳朵部位的肌肤也要保养你忽略了吗护肤技巧

前天是一年一度的“国际爱耳日”，而今年的主题是“爱耳护耳，健康听力—预防从初级儿科保健做起”。大家说保护”耳朵”，大多数人都只会想到要保护听力、不要长时间听音乐等等这些想法，但是大家有没有想过其实耳朵部位也需要保养呢？今

夏季慎带太阳眼镜如何为眼睛防晒撑起保护伞护肤技巧

夏季防晒工作的重要性大家都知道，很多人出门之前擦了防晒霜，也撑起了太阳伞，以为这样就可以避免紫外线对人体的伤害，但是大家都忘记了，还有眼睛，它同样也需要我们的保护。实际上，眼睛作为人体中极为娇嫩的部位，很容易受到紫外线的

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